Die Lunge stärken: Der Experte von brain+ gibt 5 smarte Tipps

Unsere Atemluft ist voll von Verschmutzungen. So bitter die Wahrheit klingt, so realer ist sie. Abgase, Feinstaub, giftige Gase und Dreck. Gerade Stadtmenschen sind den täglichen Belastungen ausgesetzt. Umso wichtiger ist es, seine Lunge zu stärken. Dabei ist das nicht immer mit großem Aufwand verbunden. Gründer Marvin Alberg von brain+  – dem Anbieter für gesunde und nachhaltige Methoden, die körperliche Verfassung nachhaltig zu verbessern – gibt fünf smarte Tipps zur Stärkung der Lunge. 

#1: Vermeidung von Risikofaktoren

„Das mag nach einem profanen Tipp klingen“, erklärt Junggründer Marvin Alberg von brain+, „doch zugleich besonders wirksam“. Denn zu den größten Risikofaktoren für die Lungen zählen unter anderem Zigaretten- und Feuerrauch, Abgase und chemische Reinigungsmittel. 

Ein Anfang ist gemacht, auf das Rauchen zu verzichten und stets auf öffentliche Verkehrsmittel zu setzen, anstatt Auto zu fahren. Auch das Vermeiden von Orten, an denen die Luftverschmutzung besonders hoch ist, ist eine gute Methode, die Lunge zu schützen. Gerade wer beruflich derartigen Schadstoffen oft ausgesetzt ist, sollte also öfter mal der Stadt entfliehen – und die wohltuende Landluft genießen! 

#2: Waldluft einatmen!

Wo wir gerade vom Thema sprechen. Nichts tut der Lunge so gut wie klare, sanfte Waldluft. Ein Spaziergang im Wald hat ganz nebenbei auch positive Auswirkungen auf die Psyche und beeinflusst das Immunsystem positiv.

Doch warum ist das so? „Jedes Gewächs setzt bioaktive Substanzen frei“, weiß Marvin Alberg. „Diese werden bei einem Waldspaziergang neben der Haut auch durch die Atemwege aufgenommen. Das hat eine reinigende und wohltuende Wirkung auf die Lunge.“

Jedoch: Der Alltag hat einen manchmal fest im Griff. Lund so ist es Großstädter*innen nicht immer möglich, mal eben einen langen Spaziergang durch den Wald zu machen. Die Lösung heißt Spirovital-Technologie. Dabei handelt es sich um eine gerade einmal 21-minütige Therapie, angeboten durch brain+. Hierbei wird die durch eine Art „Waldluftgenerator“ schädliche   Atemluft in energiereiche Atemluft umgewandelt. Und zwar durch einen Photosynthese-ähnlichen Vorgang. Der so generierte Luftsauerstoff kann vom Körper besonders gut aufgenommen werden. Dabei ist die Anwendung kinderleicht. Atemmaske aufsetzen, zurücklehnen – und gute Luft atmen. Die Lunge wird’s einem danken.

#3:  Regelmäßig Händewaschen

Das ist nicht nur in Zeiten von Corona ein wichtiger Tipp. „Denn in der Luft befinden sich viele bakterielle und virale Erreger, die wiederum über die Schmierfunktion auf die Haut von Personen übertragen werden“, so Marvin Albert. Gerade beim Händeschütteln verbreiten sich diese Erreger, die dann wiederum die Lunge belasten. Wer also viel und gründlich die Hände wäscht, kann das Ansteckungsrisiko minimieren und die Lunge stärken.

#4: Kochsalzlösung inhalieren

Unsere Großmütter wussten bereits: Kochsalzlösungen sind großartige Methoden, um die Atemwege durch Inhalation zu befeuchten – und somit der Lunge etwas Gutes zu tun. Insbesondere in den Wintermonaten belastet trockene Heizungslust die Schleimhäute. „Eine regelmäßige Inhalation isotonischer Kochsalzlösungen ist da das Mittel der Wahl“, sagt Marvin Alberg. „Schleim kann sich lösen. Schleimhäute werden befeuchtet. Zudem können Schadstoffe abtransportiert werden.“

So geht es:

• 500 ml oder ein Liter klares Wasser für etwa zwei Minuten kochen lassen
• Salz abwiegen. Pro 500 ml Wasser benötigt man etwa fünf Gramm Salz
• Das Salz ins Wasser geben und umrühren, bis es sich vollständig aufgelöst hat. 
• Über die Schüssel beugen und den Kopf mit einem Handtuch bedecken, damit der heiße Dampf nicht entweicht.
• Etwa 10 Minuten langsam ein- und ausatmen. 

#5: Die Lunge stärken mit viel Bewegung

„Sport und Spaziergänge sind Wundermittel gegen fast alle alltäglichen körperlichen Beschwerden“, erklärt der Experte von brain+. Es ist bewiesen, dass Menschen, die sich viel bewegen, nicht nur fitter sind – sondern auch widerstandsfähigere Organe besitzen. „Insbesondere die Lunge profitiert von ausreichend Bewegung.“  

Gerade bei chronischen Atemwegserkrankungen. Beispielsweise bei dauerhaft verengten Bronchien ist Fitness von großer Wichtigkeit. Ganz egal, ob Joggen, Radfahren oder tägliche Spaziergänge: Die Lungenfunktion wird gestärkt. Erkrankungen wie eine chronische Bronchitis können dadurch sogar verhindert oder vermindert werden.

Auch Bloggerin und Spirit Empowerment Trainerin Tina von dem Blog Tina In The Middle hat sich mit dem Thema „Was wir unserer Lunge gutes tun können“ beschäftigt. Ihre fünf wichtigsten Tipps hat sie in einem ausführlichen Blogbeitrag zusammengefasst. Einer davon: Waldbaden! „Also habe ich angefangen täglich 7.000 bis 10.000 Schritte zu machen und schon nach einiger Zeit ist es mir besser gegangen. Die Gedanken sind zur Ruhe gekommen und ich auch.“ Wer, anders als Tina, in einer Stadt lebt und keinen Wald in direkter Umgebung hat, dem empfiehlt die Bloggerin Spiroyal. “ Die Spirovitalisierung ist eine 21-minütige Therapie bei der durch den „Waldluftgenerator“ schädliche Atemluft in energiereiche Atemluft umgewandelt wird.“ Lesen Sie den gesamten Beitrag hier.

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von Die Lunge stärken: Der Experte von brain+ gibt 5 smarte Tipps und wurde verfasst von Sandra Fleck

AIRNERGY: Das Unternehmen von Morgen

Seit über 20 Jahren gibt es AIRNERGY nun. Einzigartig ist die von dem Unternehmen eigens entwickelte Spirovital-Technologie. Ein Naturheilverfahren, welches die Energieleistung es Körpers maßgeblich anregen kann. Und dennoch ist AIRNERGY und die Spirovitalisierung hierzulande noch recht unbekannt. Umso mehr lohnt es sich, einmal einen genaueren Blick drauf zu werfen. AIRNERGY: Das Unternehmen von Morgen!

Was ist AIRNERGY?

Beginnen wir doch einmal mit einem Zitat von dem Sänger Herbert Grönemeyer: „AIRNERGY hat die paradoxe Qualität, es belebt und es beruhigt gleichzeitig. Es ist ein wirklich anregendes Gerät, das ich nicht mehr missen will. Ich bin bekennender Airnergetiker.“

Es mag kaum verwundern, dass Grönemeyer so ein Fan ist. Denn AIRNERGY ist tatsächlich ein einzigartiges Unternehmen

Dabei setzt sich der Name „AIRNERGY“ aus den Worten „Air“ (Luft) und „Energy“ (Energie) zusammen. Das ist bezeichnend für das verwendete Verfahren namens „Spirovitalisierung“. Bei dieser Atemluftenergetisierung wird eines der Natur vorhandenen Prinzipien der Fotosynthese technisch nachgebildet. Die normale Atemluft wird daraufhin energetisiert. So wird wiederum der enthaltene Sauerstoff besser für den menschlichen Körper verfügbar. Dieses patentierte Verfahren zeigte sich nachweislich effektiv in der Vitalisierung des Körpers. Und zwar nicht nur bei deutschen Pop-Ikonen…

Warum es sich lohnt, sich mit AIRNERGY auseinanderzusetzen…

AIRNERGY ist und bleibt unter dem Radar. Und dennoch beeindrucken die Zahlen. Über eine halbe Millionen Menschen half die deutsche Firma in den vergangenen 20 Jahren mit ihrem besonderen Verfahren. Und, auch wenn Airnergy noch nicht so viel in den Medien vertreten ist, wie es dem Unternehmen vielleicht gebühren mag, so haben die Produkte längst Einzug in die Gesellschaft der Promis und Leistungssportler gefunden.

Und insbesondere im B2B-Sektor ist AIRNERGY gut aufgestellt. Ob Kosmetiksalon oder Hotel-Spa: immer mehr Unternehmen setzen auf AIRNERGY und die Spirovitalisierung. Warum? Widmen wir uns doch einmal den Effekten…

Die positiven Effekte der Spirovitalisierung von AIRNERGY

• Steigerung der Energie und Vitalität
• Förderung von klarem Denken
• Leistungssteigerung im Sport
• Vorsorge und Prävention (komplementär)
• Wellness, Wohlbefinden und Anti-Aging
• Verbesserung des Hautbildes
• Aktivierung der Selbstheilungskräfte
• Stressreduzierung und Förder von Entspannung
• Verbesserung der Schlafqualität
• Linderung von Schmerzen
• Mentale Leistungsfähigkeit
• und vieles vieles Mehr…

Wie lassen sich diese Vorteile erklären? Grundsätzlich ist es wichtig zu verstehen, dass durch die Spirovital-Technologie der körpereigene Energiehaushalt verbessert wird. Der Körper bekommt die Möglichkeit, die Energie quasi „gewinnbringend“ zu reinvestieren. So können Beschwerden besser ausheilen. Das Immunsystem wird gestärkt – und ist in der Lage, dies aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel zur Ausheilung von Beschwerden, der

Ein Überschuss an Energie ist immer die Basis für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden. Denn die symptombasierte Therapie lässt leider eine holistische Gesundung nicht immer zu. Der Ansatz von AIRNERGY ist es hierbei dort anzusetzen, wo der größte Hebeleffekt ist.

Überlegen sie einmal. Wie lange können Sie überleben ohne zu essen? Wahrscheinlich 3 Wochen. Wie lange können Sie überleben ohne zu trinken? Wahrscheinlich 3 Tage. Wie lange könnten Sie überleben ohne zu atmen? Nur 3 Minuten.

Und obwohl die Atemluft so essentiell für unsere Immunfunktion und damit Gesundheit ist, wird sie weitestgehend vernachlässigt. AIRNERGY setzt hierbei antizyklisch auf das essentiellste Gut und zeigt auf wie effektiv eine Aufbereitung der Atmosphäre sein kann.

AIRNERGY für Zuhause

Das Ziel des Unternehmens in diesem Jahr ist klar: Gezielter die Endkonsument*innen anzusprechen. Anders gesagt: Dort Mehrwerte zu schaffen, wo sie wirklich benötigt werden. Und zudem das Bewusstsein rund um das Thema „Atmen“ in der breiten Gesellschaft zu stärlen.

Aus dieser Idee heraus ist das Gerät BRAIN+ entstanden. Das Besondere: Es bietet Ihnen eine Spriovitalisierung von zuhause aus. Sie können sich jederzeit selbst therapieren und so den gesteigerten Energiehaushalt direkt bei sich bemerken.

Unabhängige Tests konnten hierbei aufzeigen, wie schnell das gehen kann.

In dieser Grafik erkennen Sie eine Messung vor und nach der Anwendung des AIRNERGY Gerätes. Vor der Anwendung lag die Energiereserve bei 36%. Nach einer 30 minütigen Anwendung lag die Energiereserve bei 62%. Dies zeigt auf, dass eine sofortige Wirkung spürbar ist. Es sei jedoch erwähnt: Wirklich sinnvoll sind nur Langzeittherapien, um Lebensqualität langfristig zu steigern.

Für wen ist BRAIN+?

Das BRAIN+ Gerät ist für jeden, der ernsthaftes Interesse hat, sein Wohlbefinden zu steigern. Ob engagierte Laien, Unternehmer*innen, Sportler*innen und Gesundheitsbewusste. Das Tolle: Die Anwendungen lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren. Und mehr noch: Es ist gut für die gesamte Familie. Mehr Inormationen zu BRAIN+ gibt’s hier!

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von AIRNERGY: Das Unternehmen von Morgen und wurde verfasst von Sandra Fleck

Luft ist mehr als Sauerstoff – die Wissenschaft zeigt’s!

Keine Frage: Sauerstoff ist unentbehrlich. Gerade einmal wenige Minuten kann der Mensch ohne Luft überleben. Doch Luft ist nicht gleich Luft. Insbesondere nicht in Zeiten der zunehmenden Verschmutzung. Wir werfen einen wissenschaftlichen Blick auf das Thema.

Die Luftverschmutzung stellt laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) heute eine der größten Gesundheitsrisiken dar. Mehr als 88 Prozent der vorzeitigen Todesfälle in Ländern mit geringem und mittlerem Einkommen werden demzufolge durch Luftverschmutzung ausgelöst. Allerdings geht diese Verschmutzung nicht nur auf die Emissionen von Industrie und Haushalten zurück. Auch das Abholzen der Wälder hat zu einer Misere in Sachen Atemluft beigetragen. Neun von zehn Menschen atmen verschmutzte Luft. Jedes Jahr sterben laut WHO rund 7 Millionen Menschen an den Folgen der Luftverschmutzung. Ein Drittel der Todesfälle durch Schlaganfälle, COPD, Lungenkrebs und Herzkrankheiten gehen bereits darauf zurück.

Sauerstoff: Die harten Fakten…

Alle Stoffwechselprozesse der Zellen und deren Energiegewinnung sind beim Menschen vom Sauerstoff (O2) abhängig. Doch wir atmen nicht Luft, sondern Atmosphäre, bei der zur Luft noch der Wassergehalt hinzukommt. Die Lehre der Medizin vernachlässigt noch immer den Anteil des Wassers in der Atmosphäre wegen seines zu geringen Anteils (0,01 Prozent). Im Durchschnitt atmet der Mensch 12.000 – 15.000 Liter Atmosphäre (Luft) je 24 Stunden täglich ein. Davon rund 3.150 Liter Sauerstoff und 0,150 Liter Wasser (bei einer relativen Luftfeuchtigkeit von 60 Prozent und einer Temperatur von 20 Grad Celsius). In Großstädten und industriellen Ballungsgebieten ist die Luft-Atmosphäre stark mit Feinstaub und Toxinen belastet.

…und welche Rolle Wasser spielt

Das, in der Atmosphäre vorhandene, Wasser verliert dadurch seine energetische Funktion, weil es sich an die Toxine und an den Feinstaub bindet. Das hat zur Folge, dass die Schleimhäute der Nase austrocknen und so langsam ihre natürliche Filterfunktion verlieren. Auch die Bronchien werden in Mitleidenschaft gezogen und können ihre Abwehrfunktion nicht mehr erfüllen. Sie fangen an zu verschleimen und der Mensch kann den Feinstaub nicht mehr abhusten. Letztlich wird der Gasaustausch in der Lunge reduziert, das Blut erhält nicht mehr genügend Sauerstoff und auf der anderen Seite kann das Blut nun das CO2 nicht mehr ausreichend entsorgen. Das ist die Ursache für die Entstehung aller möglichen Krankheiten in der heutigen Zeit. Die Ursache ist nicht der mangelnde Sauerstoff in der Atmosphäre, sondern sein Transport über die Lunge ins Blut. Und dafür ist primär das Wasser in der Atmosphäre, in der wir leben, verantwortlich: als Katalysator in den Lungenbläschen.

Medizin-Nobelpreis 2019 für Sauerstoff-Forschung!

Übrigens hat sich auch der Medizin-Nobelpreis 2019 mit der Sauerstoff-Forschung befasst. Dieser ging an drei Zellforscher aus den USA und Großbritannien, die untersuchten, wie Zellen Sauerstoffmengen erkennen und sich daran anpassen. Damit zeichnet das Karolinska-Institut ein Forschungsgebiet mit enormem Potenzial aus und hebt hervor, wie wichtig Sauerstoff für das ganze Leben und das menschliche Wohlbefinden ist. 

Denn Sauerstoff ist unentbehrlich für die meisten Lebensvorgänge. Der Sauerstoffsensor der Zellen spielt eine tragende Rolle im Stoffwechsel, so auch beim Sport, bei der Anpassung an große Höhen oder gar bei der Entstehung von Krebs. Die drei Wissenschaftler William G. Kaelin Jr. (Universität Harvard) und Gregg Semenza (Johns Hopkins University) aus den USA sowie Sir Peter Ratcliffe (Universität Oxford), die mit dem Medizin-Nobelpreis ausgezeichnet wurden, haben herausgefunden, wie Zellen Sauerstoff einerseits qualitativ messen und anderseits auch beispielsweise auf unphysiologische Mengen reagiere –  und welche Mechanismen oder Sensoren dafür zuständig sind. 

„Wir freuen uns sehr über die Entscheidung des Karolinska-Instituts, die Erkenntnisse der drei Wissenschaftler mit dem Nobelpreis 2019 zu beehren“, erklärt Gründer von SPIROYAL by AIRNERGY Guido Bierther. Die Auszeichnung, so der Experte, habe Signalwirkung für die Wichtigkeit des Forschungsfeldes. „Die Erkenntnisse dieser drei geehrten Wissenschaftler haben heute große Tragweite: Sie helfen, Patienten mit Sauerstoffarmut zu helfen. Und sie kommen Menschen mit anderen Leiden zugute.“

Extratipp: Wer noch mehr über die Luft, von der wir täglich rund 10.000 Liter mit rund 20.000 Atemzügen aufnehmen, allerdings 75% davon unverwertet ausatmen, erfahren möchte, lädt sich die  Informationsbroschüre „Der kleine Atmos“ herunter. Darin wird auf leicht verständliche Weise und im Detail darauf eingegangen, was wir unentwegt atmen und was uns vom ersten bis zum letzten Atemzug am Leben hält. Diese Broschüre, die beschreibt wie mit der Energie der gesunden Waldluft, Gesundheit und Wohlbefinden „getankt“ wird, steht zum kostenlosen Download auf www.LebendigeLuft.de zur Verfügung. 

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von Luft ist mehr als Sauerstoff – die Wissenschaft zeigt’s! und wurde verfasst von Sandra Fleck

Was ist Waldbaden?

Es ist DER Wellness Trend des Jahres: Die Rede ist von Waldbaden. Doch was ist Waldbaden eigentlich? Welches Konzept verbirgt sich dahinter? Wir klären auf!

Beim Waldbaden geht es in erster Linie um das bewusste Wahrnehmen, um Achtsamkeit –  den würzigen Waldgeruch, die eigene Atmung spüren und die wertvolle, weil vitale Atmosphäre und damit weit mehr als „nur“ Sauerstoff in sich aufzunehmen. In Japan gilt Waldbaden – Shinrin-yoku genannt – sogar als Medizin und bereits Anfang der achtziger Jahre wurde hier ein millionenschweres Forschungsprogramm gefördert, um die medizinische Wirkung des Waldbadens nachzuweisen. Vor zwölf Jahren eröffnete dann das erste Zentrum für „Waldtherapie“ und japanische Universitäten bieten inzwischen eine fachärztliche Spezialisierung in „Waldmedizin“ an. Heute gibt es dazu mehr als 500 veröffentlichte Studien, die den Erfolg der Naturmedizin bestätigen sowie untermauern.

All diese Studien belegen, dass schon ein kurzer entspannter Spaziergang durch den Wald erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität hat. Im Wald steige die Zahl der Killerzellen und das Immunsystem sowie Selbstheilungskräfte verbessern sich, so die Bestätigung der Wissenschaftler. Blutdruck, Kortisol und Puls würden sinken – Freie Radikale reduziert – schon nach einer Stunde im Wald.

Was ist Waldbaden? – Mehr als Wellness!

Eine wesentliche Rolle für den Gesundheits- und auch Vitalitäts-Booster Wald spielt die Qualität, also die Vitalität der umgebenen Waldluft. Ohne Nahrung können wir bis zu ein paar Wochen überleben.  Ohne Wasser maximal drei Tage – aber ohne Luft bzw. Atmosphäre mit Luftsauerstoff nur wenige Minuten.  Jedoch nimmt die Qualität, gemeint ist also die Vitalität, der Atemluft, von der wir täglich rund 12.000 Liter zu uns nehmen, umweltbedingt stark ab. Sicher ein weiterer Grund, warum Waldbaden allgemeingesellschaftlich, sowie durch die Medien unterstützt, einen solchen Boom erlebt. Denn überwiegend in den Wäldern ist die Luft regelrecht mit körperverträglicher Energie geladen und so gering mit Feinstaub belastet wie sonst nur vergleichbar im Gebirge oder am Meer. Die Konzentration von Feinstaubpartikeln beträgt dort nur ein bis zehn Prozent gegenüber den Messungen in Städten. Doch ist uns oft nicht bewusst: Luft ist nicht gleich Luft. Denn nicht nur der Reinheitsgrad ist für die Energiebildung entscheidend, sondern und insbesondere deren Vitalitätskapazität. 

Energetisiertes Wasser in der Natur

In der Natur wird das Wasser auf natürliche Art und Weise durch zwei wesentliche Prozesse energetisiert, bevor es wieder an die Atmosphäre abgegeben wird. Einmal durch die Verwirbelung in Bächen und Flüssen und zum anderen durch die natürliche Wärmestrahlung der Sonne (Infrarotstrahlung) in Verbindung mit dem grünen Farbstoff der Blätter (Photosynthese) an den Bäumen und Pflanzen in der Natur. Dieser Prozess wurde erst in den letzten Jahren verstärkt durch verschiedene universitäre Fachbereiche sowie freie Wissenschaftler untersucht und erforscht. 

In der natürlichen und unbelasteten Natur werden die biologischen Batterien (Wassermoleküle) immer wieder durch Wasser-Verwirbelung oder mit der Energie der Sonne aufgeladen und stehen so den lebenden Organismen zur Verfügung. Das ist auch der Grund, warum es so gesund ist, entlang von Bächen oder im Wald spazieren zu gehen. 

Imitierte Waldluft für mehr Energie und Vitalität auch in der Großstadt

Aber natürlich hat nicht jeder Mensch Zugang zur natürlichen Waldluft. Gerade für Menschen, die in Großstädten leben ist ein täglicher Spaziergang im Wald fast unmöglich. Auch hat nicht jeder Zeit und Muße, sich regelmäßig im Wald zu bewegen. Wie aber kann man den Wald bzw. die Waldluft nach innen, ins Büro, nach Hause oder in ein Wellnessrefugium holen? 

Das haben sich die Forscher und Entwickler des Tech-Unternehmens Airnergy gefragt und nach dem Prinzip „Die Natur verstehen und kopieren“ einen Prozessor entwickelt, der die energiearme und belastete Luftatmosphäre, an nahezu jedem Ort der Welt, nach den Prinzipien der Natur nun wieder in eine saubere und energiereiche Luftatmosphäre verwandeln kann. Die Atem-Vitalstationen kopieren dabei die Natur sowie deren gesundheitsfördernde Prozesse möglichst exakt und sind daher eine praktische Lösung für alle Menschen, die direkt von den wachsenden Belastungen der weltweiten Luftverschmutzung betroffen oder hohen Stressbelastungen ausgesetzt sind. 

Denn gerade bei alltäglichen Beschwerden wie Stress, Energie- und Konzentrationsmangel, Ein- und Durchschlafstörungen, Selbstheilungsschwäche, Erschöpfungssyndrom oder bei Symptomen von Burnout, kann die so genannte „Spirovitalisierung“ Erfolge erzielen. Bereits nach einer Sitzung mit der Atem-Station, die nur 21 Minuten dauert, fühlt man sich erholter, ausgeglichener und ein gewisses Wohlbefinden kehrt ein. 

 „Weit gesprochen geht es um ein System, das die energetische Qualität der Atemluft steigert und damit die Vitalitätskapazität“, erklärt der Elektrophysiker und Energiemediziner Professor Karl-Heinz Röber. Elektrisch aufgeladene Wassermoleküle werden bei der Spirovitalisierung mit der Luft eingeatmet und versorgen den Körper mit Energie. Durch das System wird der in der Luft vorhandene Sauerstoff für den Körper und somit für jede Zelle nutzbarer gemacht, was nicht nur die Funktion der Lunge aktiviert. Die Spirovitaltherapie basiert also darauf, die unmittelbare Atem-Atmosphäre nach dem Vorbild der Photosynthese, also dem natürlichen Zusammenspiel von Sonnenlicht, dem Blattgrün der Pflanzen (Chlorophyll), dem natürlichen Luftsauerstoff sowie der relativen Luftfeuchtigkeit mittels UV-Strahlung zu energetisieren bzw. zu (re)vitalisieren und mit Hilfe dieser Energie die Wassermoleküle in der Atemluft neu zu strukturieren, regelrecht aufzuladen. Auf diese Weise wird eine neue, qualitativ hochwertige Atemluft produziert. Dabei wird weder der Sauerstoff erhöht, noch ionisiert oder Ozon noch körperfremde Substanzen zugeführt. 

Diese Vitalisierung sorgt dafür, den in der Luft vorhandenen Sauerstoff (Luftsauerstoff ca. 21%), für den Stoffwechsel besser nutzbar und zur gesteigerten Energiebildung in der Zelle vorzubereiten. Jede Zelle, sowie die Matrix drum herum, kann partizipieren. 

Waldluft als Anti-Aging-Booster? 

Mit zunehmendem Alter lässt auch die Fähigkeit des Körpers zur Sauerstoffverwertung (medizinisch: Utilisation) nach. Hier wirkt die durch die Spirovitalisierung imitierte Waldluft sich ebenfalls positiv aus und führt zu einer messbar gesteigerten O2-Verwertung. Die Vitalisierungstherapie mit der Atemstation kann damit auch die Hautqualität verbessern  und man fühlt sich insgesamt leistungsfähiger, fitter und konzentrierter. Auch die Schlafqualität verbessert sich und man schläft tiefer. Dieses patentierte und mehrfach international ausgezeichnete Verfahren wird beispielsweise in Spas, Fitness-Studios und Wellness-Hotels angeboten oder man holt sich seinen eigenen Wald einfach nach Hause. 

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von Was ist Waldbaden? und wurde verfasst von Sandra Fleck

Covid-19 and AIRNERGY+ Active Oxygen

Covid-19 is presenting challenges to healthcare, the most significant of which is the supply of ventilators to help people for whom coronavirus has attacked their lungs making it difficult for them to breath. We now hear that Imperial College, London are working with Mercedes Formula1 racing in Northampton to produce a device that can attach to a source of medical oxygen and deliver the required oxygen through a facemask. But Mercedes Forumula1 can only produce 1,000 units per day and you still need 1,000 hospital beds with an oxygen supply, and the care staff. But there is an established German technology, only known to the astute few in the UK, but widely used throughout Europe by the like of elite sports people and Formula1 racing drivers that can extract this valuable active oxygen, the life support system of every major organ in the body, from the air we breath and without the need to be attached to it for more than one hour each day if Covid-19 positive. For general preventative maintenance no more than 2-sessions of 20-minutes per day. Which means a family can use one device in the comfort of their own home without any medical supervision….

As you would expect the medical grade version of this technology is not cheap, but significantly cheaper than the alternatives. And it is easy to use. So, what is the science that makes this so valuable at this time?

All cellular metabolic processes in the human body are dependent on oxygen. As every child knows no human being can live for more than a few minutes without oxygen before taking another breath – or dying. Life begins with our first breath and ends with our last. But, as was found with the space program pure oxygen in the 1960s can make you sick. The Americans used pure oxygen for the atmosphere within space vehicles which made astronauts sick after just a few days whereas the Russians secretly realised that they needed to emulate an atmosphere corresponding to the ideal atmosphere on earth.

So, what is the difference?

We do not breathe air, we breath atmosphere which consists of air and at least one variable, the water content – the very essence of life. This water content is measured as relative humidity and temperature. The combination of these two variables determines how comfortable we feel but, more importantly, how healthy we feel.

Water defies all universal laws of physics on earth, but there is no life without it. Years of research, and no less than 3 Nobel prizes has taught us that the water in the air we breath is fundamental to our well-being. However, mankind has noted that the more industrialised we become, the more pollution in the air we breathe, the more respiratory illnesses. As the elementary presence of water in the atmosphere becomes contaminated the mucous membranes in the nose dry out slowly losing their natural filtering function allowing fine dust, pollen, viruses and bacteria to penetrate our bodies. As a result, the bronchi clog, reducing their capacity to cough fine dust. The lack of elemental water in the air we breath and the fine dust invading our lungs, the alveoli, whose natural purpose is gas exchange, lose their membrane function. Gas exchange in the lungs decreases, vital oxygen required by all organs of the body is not transferred to the blood, and CO2 is not adequately disposed. The dysfunctional oxygen transportation via our lungs into the blood results is illness and ageing, and the primary responsibility for this is the lack of elemental water in the air we breathe and the indispensable catalyst in the alveoli.

The respiratory epithelium is a layer of specialised epithelial cells that line most of the respiratory tract but is not required for gas exchange but for cleansing the respiratory tract and is dependent upon the water content of the respiratory air. Gas exchange occurs in the alveoli. So, the function of our lungs drives our well-being but is not solely reliant upon oxygen, but also upon the water in the air we breathe with its energetic qualities.

What is Active Oxygen? Why it is so valuable?

This energised water is created in nature by turbulence in water such as streams and rivers and by infrared radiation of the sun in connection with chlorophyll, the green pigment of leaves a and plants in nature. Scientists have proven the existence of a special form of water molecule in the atmosphere under natural conditions which plays a dominant role as energy sources in all known biological processes including the driving force behind gas exchange in the lungs. This energy source is called Active Oxygen.

Today technology can convert the low-energy, polluted ambient atmosphere in which most of us live into clean, high-energy breathing air that will re-energise our lungs and provide the natural organs of our body with the Active Oxygen they need to function well. One such patented technology is AIRNERGY+ and which has been used now for some years, primarily in elite sports. I found the need for this technology after recent heart surgery where an over-zealous surgeon tightly sutured so much of my soft tissue that my left lung was barely functional for some 7-months. Amongst the numerous resulting health issues, I noticed my eyesight had significantly deteriorated so, in December 2019, went for my annual eye test. My regular optometrist was shocked at the deterioration, especially the presence of intermediate macular degeneration. I went to Moorfields Eye Hospital in London only to be told there was no known treatment (in the UK) for AMD. As a former scientist, I scanned the world looking for answers. I came across much work on Active Oxygen, including the Nobel prizes for the detection of this special Active Oxygen in our atmosphere and its fundament relevance to human well-being. I quickly realised that I had suffered oxygen starvation throughout my body because of the significant reduction in my lung capacity. I eventually managed to tear the scar tissue to rid me of this impediment but needed to turbocharge the Active Oxygen in my blood to see if I could reverse any of the damage.

Active Oxygen: My personal opinion

I was surprised to find that the eyes are the most significant user of Active Oxygen of any organ in the body. Optometrists now tell me that they have long suspected that degradation of eyesight, and especially macular degeneration (AMD), has something to do with oxygen supply in the blood. After much research of clinical trials over some years I opted to try the medical grade AIRNERGY+ Pro Plus which at some £4,600 is no mean investment for a retired individual (lesser active models available). After just five weeks of two session of 20 minutes per day I went to a specialist optometrist in Harley Street, armed with the data from Moorfields Eye Hospital and my pre-surgery eye test, to be told that my sight had almost restored to pre-surgery levels. Her word was ‘remarkable’ and wanted to know more.

Unfortunately, that trip into London exposed me to Covid-19. I increased my use of AIRNERGY to 3 x 20 minutes per day preventing coronavirus any ability to attach itself to my lungs. Eight days later and 5kg lighter I am now through Covid-19. I encouraged a very special medical friend in Switzerland who suffers from asthma to try this therapy to protect him. After just two weeks his asthma, and general well-being has significantly improved. The evidence of the efficacy of this technology is clear and should be deployed in the fight against Covid-19 as a relatively cheap and most certainly effective antidote.

By Stephen Box (univest.blog)

Credit of this blog post: Find it here.

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von Covid-19 and AIRNERGY+ Active Oxygen und wurde verfasst von Sandra Fleck

Innovative Wohlfühloase für Zuhause

Viele Menschen wünschen sich einen ganz persönlichen Ort zum Abschalten. Einen Ort an dem sie ungestört sein können abseits des Stresses und des Chaos. Das ist verständlich, denn statistisch gesehen leiden ein Großteil der Menschen an Burn-Out und stressbedingten Erkrankungen. So wurde mit der Karmasin Motivforschung 2007/2008 eine Umfrage zum Thema Burn-Out gemacht. Hierbei gaben 20% aller Befragten an, dass sie burn-out gefährdet seien. Unter diesen Betroffenen stieg die Chance krank zu werden, um 37% an.

Stress ist schon längst eines der größten Themen unserer Zeit. Umso wichtiger ist es eine eigene Wohlfühloase einzurichten. In diesem Blog-Artikel erfährst du wie genau das klappt.

Was ist eine Wohlfühloase?

Für jeden Menschen ist das etwas Anderes. Der Duden definiert es nur als „Einrichtung, in der man sich wohlfühlen soll“. Es ist ein Ort, der Stress zurücklässt und Raum schafft für das Besinnliche, Entspannende und Beruhigende. Dies sollte ein ungestörter Ort sein, in dem man sich fallen lassen kann.

Wie steht es mit dir? Hast du bereits deine Wohlfühloase zu Hause gefunden? Oder suchst du noch nach geeignetem Input? Bevor du deine Wohlfühloase aufbaust, solltest du genau wissen, wonach du eigentlich genau suchst. Ist es Ruhe, Entspannung oder vielleicht sogar ungestörte Produktivität?

Essentiell hierfür ist, dass wir nicht den Fisch verändern, sondern sein Aquarium. Du bist das Konglomerat deiner Umwelt und daher ist der erste Weg in der Veränderung von dir, die Veränderung deines direkten Umfelds.

Wir möchten dir nun eine einfach umsetzbare Anleitung aufzeigen zum Aufbau deiner eigenen Wohlfühloase.

Schritt 1: Störquellen vermeiden

Es gibt offenkundig Störquellen, die vermieden werden sollte, wie z.B Lärm, Kälte, Enge oder stickige Luft. Doch für wahres Wohlbefinden gilt es einige unsichtbare Gefahren zu vermeiden.

Denn auch im Bereich der Gesundheit gibt es Faktoren, wie z.B elektromagnetische Felder oder Feinstaub in der Luft, der unbemerkt so einiges anrichten kann.

Bei elektromagnetischen Feldern ist eine negative Beeinflussung des Gehirns und des Körpers gegeben. Das ist auch völlig logisch, denn bereits unsere kleinen Smartphones senden Wellen im Gigahertz-Bereich aus. Forschungen an Ratten haben nach zehn minütiger Benutzung eines Smartphones schon erste Anzeichen für Tumore im Gehirn erkannt. 

Diesen Wellen sind wir fast permanent ausgesetzt. So jedoch auch die Frequenzen unserer DECT-Telefone, dem Bluetooth und dem WLAN-Netz. All diese Frequenzen solltest du vermeiden. So könntest du beispielsweise eine Zeitschaltuhr installieren, die vermeidet, dass die gesundheitsschädlichen Einflüsse in deine Wohlfühloase eindringen.

Ein weiteres großes Thema ist das der verschmutzten Atemluft. So ist die frische und vitale Luft, wie wir sie vom Waldbaden kennen, in unserer Großstadt abhanden gekommen. Immer mehr Landflucht wird betrieben, da sich die Nation wirtschaftlich auf die Großstädte orientiert. Nun ist der Mensch an sich schon ein überaus schlechter Atemluftverwerter. Circa 75% der Atemluft wird ungenutzt wieder ausgeatmet. Noch schlimmer ist es wenn wir in der Großstädt fehlender Luftfeuchtigkeit, ebenso wie Feinstaub ausgesetzt sind. Unsere Lungenfunktion wird dadurch eingeschränkt.

Das Fazit: Die Alterungsprozesse im Körper beginnen nicht erst mit 70-80, sondern bereits mit 40. Wer also auch eine Wohlfühloase mit persönlicher Anti-Aging-Wirkung aufbauen möchte, der sollte auf frische Atemluft sorgen.

So ist es immer ein guter Weg in die Natur zu schauen und zu modellieren was dort passiert. Wir entdecken dort eine Vielfalt an Lebewesen, ebenso wie von Düften. Dieses Prinzip wurde z.B durch die Aromatherapie wiederentdeckt. Mittels feinen Öl-Essenzen kann das Leben der Pflanzen in kleinen Fläschchen festgehalten werden. Für eine Wohlfühloase dürfen wunderbare Düfte nicht fehlen.

Doch in der Natur haben wir noch mehr. So begleiten uns die Geräusche des Waldes, das Plätschern des Flusses oder das Wehen des Windes permanent. In einer Wohlfühloase sollte ein naturorientiertes Erlebnis auch durch die entsprechende Sound-Kulisse abgebildet werden.

Schritt 2: Frische Atemluft, Sound-Kulisse und Aromatherapie in einem

Genau zu der Thematik Wohlfühloase haben wir uns Gedanken gemacht. Nicht nur in Beauty- und Spa-Anwendungen, Salzgrotten, Dampfbädern und Saunen, sondern auch in der hauseigenen Wohlfühloase gibt es eine kinderleichte Methode, um selbst das langweiligste Zimmer zu verwandeln.

Darf ich vorstellen? Das BRAIN+ Paket.

Durch die Technologie Spirovitalisierung ist es möglich die wohltuende Anwendung für Körper, Geist und Seele pflegeleicht zuhause zu etablieren. Es handelt sich hierbei um ein biotech-Verfahren, welches seit rund 20 Jahren in Deutschland erforscht und weiterentwickelt wurde.

Mittels eines speziellen Verfahrens wird die Atemluft gefiltert, energetisiert und dem Körper bioverfügbar zugeführt. Das Ergebnis ist eine rapide Steigerung der Immunfunktion. Zu BRAIN+ könnte man auch Waldluftgenerator sagen.

Doch gute Atemluft ist nicht alles. Mit einer begleitenden CD verwandelt sich die Beauty-, und Wellness-Anwendung in eine wahre Erfahrung. Die CD wurde so optimiert, um die Anwendung für verschiedenste Anwendungsbereiche aufzuwerten. So z.B das Steigern von Energie, das Auflösen von Stress, das Entspannen oder das Fokussieren.

Eingebaut im BRAIN+ Paket finden sich weiterhin ein komplettes Premium Ätherische Öle Set samt Aromaset-Anschluss für das BRAIN+ Gerät. Das ist der finale Teil, um die persönliche Wohlfühloase perfekt zu machen.

Für mehr Informationen zu dieser innovativen und mehrfach ausgezeichneten Methodik findest du unter https://brain-plus.de/.

Schritt 3: Die tägliche Anwendung der Wohlfühloase Zuhause

Das Praktiziere und Betreten deiner Wohlfühloase für Zuhause sollte heilig sein. Dort kannst du deine Batterien aufladen und dann wieder raus in den Alltag ziehen, mit frischer Energie sowie neugewonnener Vitalität. Die Anwendung mit BRAIN+ dauert nur 21 Minuten und funktioniert auf Knopfdruck.

Durch die steigende Entspannung wird das vegetative Nervensystem wieder in Balance versetzt und es ist ein deutlicher Abfall des Stresses zu verzeichnen. Auch steigert sich die Organfunktion. Eine einmalige Anwendung im Anti-Aging-Bereich ist nicht halb so effektiv, wie das tägliche innere Arbeit am System. Schon bald wirst du mit neuem Glanz erstrahlen!

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von Innovative Wohlfühloase für Zuhause und wurde verfasst von Sandra Fleck

Waldbaden und Immunsystem: Wie hängt das zusammen?

Waldbaden und Immunsystem – ja, da gibt es einen Zusammenhang. Denn: Beim Waldbaden geht es in erster Linie um das bewusste Wahrnehmen, um Achtsamkeit. Den würzigen Waldgeruch, die eigene Atmung spüren und die wertvolle, weil vitale Atmosphäre und damit weit mehr als „nur“ Sauerstoff in sich aufzunehmen. Waldbaden, in Japan Shinrin-yoku genannt, stärkt auch das Immunsystem. Denn: Es Steiger maßgeblich  Anzahl und Aktivität unserer natürlichen Killerzellen, die unter anderem Virusinfektionen wie Covid-19 bekämpfen. 

Studien belegen, dass schon ein kurzer entspannter Spaziergang durch den Wald erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität hat. Im Wald steige die Zahl der Killerzellen und das Immunsystem sowie Selbstheilungskräfte verbessern sich, so die Bestätigung der Wissenschaftler. Blutdruck, Kortisol und Puls würden sinken – Freie Radikale reduziert – schon nach einer Stunde im Wald.

Imitierte Waldluft für ein stärkeres Immunsystem auch in der Großstadt

Aber natürlich hat nicht jeder Mensch Zugang zur natürlichen Waldluft. Gerade für Menschen, die in Großstädten leben ist ein täglicher Spaziergang im Wald fast unmöglich. Auch hat nicht jeder Zeit und Muße, sich regelmäßig im Wald zu bewegen oder steht gar unter Quarantäne. Wie aber kann man den Wald bzw. die Waldluft nach innen, ins Büro, nach Hause oder in ein Spahotel holen?

Das haben sich die Forscher und Entwickler des Tech-Unternehmens SPIROYAL by AIRNERGY gefragt und nach dem Prinzip „Die Natur verstehen und kopieren“ einen Prozessor entwickelt, der die energiearme und belastete Luftatmosphäre, an nahezu jedem Ort der Welt, nach den Prinzipien der Natur nun wieder in eine saubere und energiereiche Luftatmosphäre verwandeln kann. Die Atem-Vitalstationen kopieren dabei die Natur sowie deren gesundheitsfördernde Prozesse möglichst exakt und sind daher eine praktische Lösung für alle Menschen, die direkt von den wachsenden Belastungen der weltweiten Luftverschmutzung betroffen, hohen Stressbelastungen ausgesetzt sind und ihr Immunsystem stärken möchten.

Denn gerade bei alltäglichen Beschwerden wie Stress, Energie- und Konzentrationsmangel, Ein- und Durchschlafstörungen, Selbstheilungsschwäche, Erschöpfungssyndrom oder bei Symptomen von Burnout, kann die so genannte „Spirovitalisierung“ Erfolge erzielen. Bereits nach einer Sitzung mit der Atem-Station, die nur 21 Minuten dauert, fühlt man sich erholter, ausgeglichener und ein gewisses Wohlbefinden kehrt ein. „Weit gesprochen geht es um ein System, das die energetische Qualität der Atemluft steigert und damit die Vitalitätskapazität“, erklärt der Elektrophysiker und Energiemediziner Professor Karl-Heinz Röber. Elektrisch aufgeladene Wassermoleküle werden bei der Spirovitalisierung mit der Luft eingeatmet und versorgen den Körper mit Energie. Durch das System wird der in der Luft vorhandene Sauerstoff für den Körper und somit für jede Zelle nutzbarer gemacht, was nicht nur die Funktion der Lunge aktiviert. 

Waldbaden und Immunsystem: Stärkung durch Spirovitalisierung

Die Spirovitaltherapie basiert also darauf, die unmittelbare Atem-Atmosphäre nach dem Vorbild der Photosynthese, also dem natürlichen Zusammenspiel von Sonnenlicht, dem Blattgrün der Pflanzen (Chlorophyll), dem natürlichen Luftsauerstoff sowie der relativen Luftfeuchtigkeit mittels UV-Strahlung zu energetisieren bzw. zu (re)vitalisieren und mit Hilfe dieser Energie die Wassermoleküle in der Atemluft neu zu strukturieren, regelrecht aufzuladen. Auf diese Weise wird eine neue, qualitativ hochwertige Atemluft produziert. Dabei wird weder der Sauerstoff erhöht, noch ionisiert oder Ozon noch körperfremde Substanzen zugeführt.

Diese Vitalisierung sorgt dafür, den in der Luft vorhandenen Sauerstoff (Luftsauerstoff ca. 21%), für den Stoffwechsel besser nutzbar und zur gesteigerten Energiebildung in der Zelle vorzubereiten. Jede Zelle, sowie die Matrix drum herum, kann partizipieren.

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von Waldbaden und Immunsystem: Wie hängt das zusammen? und wurde verfasst von Sandra Fleck

Veröffentlichung in der Genießen & Reisen zum Thema Waldbaden:

Waldbaden erlebt einen Boom – aber was ist damit gemeint? Beim Waldbaden geht es in erster Linie um Achtsamkeit, bewusstes Atmen und darum, wertvollen Sauerstoff zu tanken. Jetzt kann man diesen Benefit im Spa oder Fitness-Studio mit imitierter Waldluft erleben. Spirovitalisierung lautet dazu das Zauberwort.

Mehr Infos dazu finden Sie bitte hier

Dieser Blogbeitrag stammt ursprünglich von Waldbaden – als Anti-Aging Booster und wurde verfasst von Sandra Fleck