Luft ist mehr als Sauerstoff – die Wissenschaft zeigt’s!

Allgemein, Award, Forschung, Immunsystem

Luft ist mehr als Sauerstoff – die Wissenschaft zeigt’s! Keine Frage: Sauerstoff ist unentbehrlich. Gerade einmal wenige Minuten kann der Mensch ohne Luft überleben. Doch Luft ist nicht gleich Luft. Insbesondere nicht in Zeiten der zunehmenden Verschmutzung. Wir werfen einen wissenschaftlichen Blick auf das Thema. Die Luftverschmutzung stellt laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) heute eine der größten […]

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Innovative Wohlfühloase für Zuhause

Allgemein, Immunsystem, Lifestyle, Schlafqualität, Waldbaden

Innovative Wohlfühloase für Zuhause Viele Menschen wünschen sich einen ganz persönlichen Ort zum Abschalten. Einen Ort an dem sie ungestört sein können abseits des Stresses und des Chaos. Das ist verständlich, denn statistisch gesehen leiden ein Großteil der Menschen an Burn-Out und stressbedingten Erkrankungen. So wurde mit der Karmasin Motivforschung 2007/2008 eine Umfrage zum Thema

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Tina in the middle: Warum Waldluft gesund ist und was es mit imitierter Waldluft auf sich hat!

Allgemein, Lifestyle, Presse

Wir alle kennen doch den Begriff „sonnenbaden“, aber habt ihr schon einmal vom Begriff „waldbaden“ gehört? Hier geht es um einen Waldspaziergang in Achtsamkeit, mit Fokus auf eine bewusste Atmung und die Kraft der Natur. Tina Wolf von Tina in the middle hat einen Artikel spannenden Artikel dazu veröffentlicht, warum Waldluft gesund ist und was

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