Der SPIROYAL-Experte empfiehlt: Das beste Mitte gegen Stress und vorzeitige Hautalterung ist guter Schlaf und Atmen

Der SPIROYAL-Experte empfiehlt: Das beste Mitte gegen Stress und vorzeitige Hautalterung ist guter Schlaf und Atmen Wissenschaftliche Studien zeigen: In Zeiten der anhaltenden Corona-Pandemie schlafen viele Menschen nachhaltig schlechter. Und das, obwohl das öffentliche Leben und der damit verbundene Geräuschpegel gegen 0 tendiert. Doch in Zeiten von Stress und Belastung ist guter Schlaf wichtig. Mehr […]

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Luft ist mehr als Sauerstoff – die Wissenschaft zeigt’s!

Allgemein, Award, Forschung, Immunsystem

Luft ist mehr als Sauerstoff – die Wissenschaft zeigt’s! Keine Frage: Sauerstoff ist unentbehrlich. Gerade einmal wenige Minuten kann der Mensch ohne Luft überleben. Doch Luft ist nicht gleich Luft. Insbesondere nicht in Zeiten der zunehmenden Verschmutzung. Wir werfen einen wissenschaftlichen Blick auf das Thema. Die Luftverschmutzung stellt laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) heute eine der größten

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Covid-19 and AIRNERGY+ Active Oxygen

Allgemein, Anti-Aging, Forschung, Naturheilkunde, Waldbaden

Covid-19 and AIRNERGY+ Active Oxygen Covid-19 is presenting challenges to healthcare, the most significant of which is the supply of ventilators to help people for whom coronavirus has attacked their lungs making it difficult for them to breath. We now hear that Imperial College, London are working with Mercedes Formula1 racing in Northampton to produce

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Innovative Wohlfühloase für Zuhause

Allgemein, Immunsystem, Lifestyle, Schlafqualität, Waldbaden

Innovative Wohlfühloase für Zuhause Viele Menschen wünschen sich einen ganz persönlichen Ort zum Abschalten. Einen Ort an dem sie ungestört sein können abseits des Stresses und des Chaos. Das ist verständlich, denn statistisch gesehen leiden ein Großteil der Menschen an Burn-Out und stressbedingten Erkrankungen. So wurde mit der Karmasin Motivforschung 2007/2008 eine Umfrage zum Thema

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Waldbaden und Immunsystem: Wie hängt das zusammen?

Allgemein, Immunsystem, Lifestyle, Naturheilkunde, Waldbaden

Waldbaden und Immunsystem: Wie hängt das zusammen? Waldbaden und Immunsystem – ja, da gibt es einen Zusammenhang. Denn: Beim Waldbaden geht es in erster Linie um das bewusste Wahrnehmen, um Achtsamkeit. Den würzigen Waldgeruch, die eigene Atmung spüren und die wertvolle, weil vitale Atmosphäre und damit weit mehr als „nur“ Sauerstoff in sich aufzunehmen. Waldbaden,

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Spiroyal in der aktuellen Ausgabe der BEAUTY FORUM!

Allgemein, Presse

Die Spirovitalisierung und was sie mit “Schönheitschlaf” zu tun hat, behandelt eine aktuelle Veröffentlichung in der BEAUTY FORUM, einem Fachmagazin für Spas und Kosmetikerinnen. Denn zuwenig Schlaf sieht man der Haut auf Dauer an. Beispielsweise hat Melanin durch zu kurze Nächte weniger Zeit, freie Radikale zu bekämpfen, die frühzeitige Hautalterung begünstigen. Unser AvantGarde von SPIROYAL

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Tina in the middle: Warum Waldluft gesund ist und was es mit imitierter Waldluft auf sich hat!

Allgemein, Lifestyle, Presse

Wir alle kennen doch den Begriff „sonnenbaden“, aber habt ihr schon einmal vom Begriff „waldbaden“ gehört? Hier geht es um einen Waldspaziergang in Achtsamkeit, mit Fokus auf eine bewusste Atmung und die Kraft der Natur. Tina Wolf von Tina in the middle hat einen Artikel spannenden Artikel dazu veröffentlicht, warum Waldluft gesund ist und was

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